気づけは2019年4月でした

今年のバリ島はなかなか面白い滞在になっています。

まず、ギターを弾きだしました。と言ってもと簡単なストロークで弾けるくらいで難しいことはできないのですが、ウクレレをやっていたせいか、弦楽器に慣れてて、なんとか出来るようになっていた。うち弾けるやん!嬉しいー^^


おかげで、色んなところに行って弾いて、歌って、ジャムをしたり、キールタンをしたりなど楽しい時間が増えました。本当に、楽器っていうものは、触れば触るほど、楽しめば楽しむほど上手くなるんだね。音でその場の波動が一気に変わるから大好き。


And ダンス!近くのスポーツジムで、色んなラテン系の踊りをミックスした、Zumbaクラスに週1,2回行ってて、汗だくになってすっきり爽快。やっぱり踊るのっていいなあ。


そしてチャクラワークと同じ意図である、大宇宙を小宇宙である自分に写しこみ自分は宇宙と同じなので在る、いわゆるワンネスを体現するという、エレメントヨガやダンスに興味を持ち、今好きな先生はMalaika先生!彼女はジャマイカンとカナダ人のハーフで、ワイルドなヒッピーエコライフを家族でしてきて、今はウブドを拠点に世界中で教えてはります。

彼女のエレメントダンスとヨーガWSを沢山受け、リトリートにも行き、Woman circle集中講座も受け、体中を自由に使って踊り、ヨガをし、ワークをする彼女のやり方にとても共通な想い、パッション、愛を感じて、久しぶりに夢中に学んでいました。

リトリートを完全に生徒として参加することってほとんどないのだけど、今回はどっぷりと体験することが出来ました。
目の前に起きている出来事に集中し、今ここにいることが出来て、感覚と感情、身体や心の中で起きている反応をそのまま見ている状態、それをキープしていくと、頭の中の勝手に作り上げていた問題事や心配、パターンがすっきりと消えました。コーヒーを毎日飲む癖や、お酒、食べ過ぎ、携帯の見過ぎなどの癖もすっきりと解消されて、いやん、めっちゃ嬉しいやーん。ってなっています。やっぱり意図をしっかりと持つってのは大切だなー。

リトリートをよく企画させていただいていますが、日常から離れて、自分に戻る時間が出来るリトリート、本当にすごい経験ができるんだな、と再確認して、これからはもっともっとリトリートのプログラムをよく練って、さらにその意図が効く内容を提供したいと張り切っています。
おかげさまでクリエイティビティがモリモリ活性しておりまする。

なんてそんな滞在をしながら、2月3月はリトリートやTTCを開催させていただき、夢のような感動的な時間をみなさんと過ごさせていただいていました。

楽しそうだねーってよく言われますが、企画したり、教えたり、沢山の人とコンタクトとってオーガナイズするお仕事は、本当に過大な責任と緊張を持って、実はいつも倒れそうになります。
でもそれ以上に、みんなの清々しい笑顔、涙、笑顔、至福のエクスタシーの顔、歌声を体験させていただくのは本当に魂が喜ぶのです。
そしてチャクラチームのみんながいつも全身全霊で知識や才能を惜しみなく伝えてくれ、それをみんながフルに受け取ろうとしていて、こんな感動的な波動の中で伝わる智慧は本当にすごいことなんだなっていつも感動してみています。


そろそろ私も体力が持たないかもしれないので(笑)、リトリートやTTCの回数は少しずつ減っていくかもしれませんが、でもみんなと過ごすあの時間はいつもいつも胸の中にあります。過去のことかもしれないけど、実際この今の気持ちとなって在る。確かに在るこの想いに感謝しかないです。ありがとう。ありがとう。

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この春に熊野にてチャクラワークアドバンスコースを開催します。そのために、チャクラワークのパワフルなシークエンスを考えたり、書き出したり、ガイド瞑想を考えたりしていますが、いやー、やっぱりチャクラって面白いですね(今更ながら)。

キーボーが今まとめてくれている、各チャクラそれぞれ対応する身体の部位や内分泌腺は、精神や感情の問題と繋がっていく。ホルモンバランスから気分や思考、行動までが変わって人生までも変わっていく。

チャクラを意識しながら、身体を効率よく動かして深呼吸をしていくと、思考もポジティブに、理性も働き、ダイナミックにもなれ、大きな視点からものを見ることができる。各チャクラを順番に見ていくことで、気づいていなかった箇所が盲点となっていたことに気づき、軌道修正ができる。でもそのパターンの繰り返しは年数が長ければ長いほど、越えていくための変化が怖くなっちゃう。

でも勇気を持ってその軌道切り替えをして気持ち良く高い波動で生きていったら、沢山の未知数の喜びが待っているのだ。大きなことをしなくてもいい。小さな習慣や感じ方、人との付き合い方が変わるだけで劇的な変化がおこったりする。

ウブドに居てユニークで面白い生き方をしている人が沢山いる。みんな純粋なアイディアを形にしていってる。

過去の行動と想いが、今この現実を作り出して、私たちはここに生きている。うーん、チャクラワークをじっくり毎日していると色々と再確認。楽しいでございます。

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うちの子供のMarisaは今8歳で、前に行っていたグループホームスクールが無くなっていたので、ただいま個人的に家に日本人の先生が来てくださっていてホームスクーリング中。
絵が大好きで大好きで、絵本を毎日半冊書き終わるくらいの勢いで描いています。絵に日本語で文字を書いて読んでくれて、とても無中。
あとはウクレレの先生も来てくれたり、ピアノやアートのクラスに行ったり。本当に自然にこんな形になってしまっていますが、もちろんMarisaが学校に行く準備ができたら行って欲しいし、勉強することも面白くなって欲しいし、好きなアートも続けて欲しいし。バリ島には沢山の学校があって、ウブドでは、有名なところはグリーンスクール、プランギスクール、ウッドスクール、最近はシュタイナーの幼稚園もできて、小学校も1、2年後には出来るそう。などなど自然の中で過ごせる学校が沢山あり、グリーンスクールは高校まであるので、ちょっと学費が高いけど、オススメの学校です。
とにかく優しく、面白く、素直に育ってくれたらいいなと思っています。
Marisaのスピードに合わせて、楽しく子育てをしていっております。

夏の地球一周の旅

この夏も気づけば地球を一周していました。

まずはイタリア。前の投稿でも書きましたが、イタリアのベニスから一時間程のAsoloと言う街の、大別荘にてアーユルヴェーダヨガをイタリアで教えて居るEmi Onishiちゃんと合同リトリート。
豪華な家、専属料理人の手作りイタリアン料理とワイン、スイーツ、エスプレッソが毎日ずらっと並び、蓮の花が咲くプールに浮かんでからお昼寝。
毎朝のヨガクラスで内側の至福とサイレントの時間をたっぷりと楽しみ、これでもかというくらい物質的な幸せ体験もし、近くの街の散策では新しい土地にワクワクし、わたし自身、抱えていた色々な気持ちが癒された一週間でした。神様ギフトのような時間でした。
来年も同じ別荘でリトリートが開催出来る、、かも!
ほんまに素晴らしいところですので開催出来たら来てください。Emiちゃんとは9月21日に京都でWSしますので私たち二人の空気感に出会いに来てくださいね。
https://www.facebook.com/events/241314759923058/
リトリートに来てくれていたみんなも素敵な人ばかりで、旅をしていた篠原美緒ちゃんというシータヒーラーの友達にも会え、経済的、精神的、役割的にも、社会システムからも自立した何人かの女友達たちと一緒に居ることがでいとても勇気をもらいました。(美緒ちゃんとは10月8日に京都でWSをしますよ!https://www.facebook.com/events/1104310703069928/

オランダ、アムステルダムには、バリ島ウブドで出会ったシュタイナー学校をしていた何組かの日本人家族が移り住んだので会いに行きました。
ウブドと全く反対の、キッチリシステムは大変なとこはあるけど、物事がちゃんと進む感じが気持ち良さそうです。子供達はまだ一年しか住んでないのにオランダ語を話せて、めっちゃ立派になっていました。日本人は条約でビジネスビザが取りやすいという事で行きはったんだけど、既にに、Cat Cafeと、マッサージスパをオープンしてはって、とても可愛くて、マッサージも上手で、みんなの生きる力強さ、意識の高さを感じることが出来て、会いに行けて本当に良かったです。リーダーの美穂さんには沢山のアドバイスを頂いてここでも愛と勇気をもらいましたよ。

カナダバンクーバーは夫の実家に帰郷為に来ました。毎回行ったら家族にお世話になりっぱなしで、この一か月随分ゆっくりさせてもらいました。
美しい街、穏やかな人柄、ヨガスタジオにも通い、毎日何時間も歩き健康的な日々。ヨガスタジオではハルモニウムを弾いている先生とお知り合いになり、週に二回程ビーチでお友達とキルタンの練習をしたりクラスで演奏させてもらったり。
キルタンで繋がるご縁はヨガより早いかもと思いました。めっちゃ嬉しかった。
今製作中のキールタンアルバムのレコーディングにも手伝っていただきました。ご縁に感謝するばかりです。今ここ。

そして数日後からは、アメリカカリフォルニア、オレンジカウンティに、チャクラTTCを受けてくださった生徒さんのお家に彼女のお知り合いの方に、チャクラワークベーシックTTCコースをAki-ra sunriseくんと開催しに行きます。
そのレポはここに追って書かせていただいまーす。20年ぶりのカリフォルニア、楽しみでーす!

と、このように、この何年も、家族と旅を続けています。純粋に旅をしたり、間にお仕事を入れたり。
本っ当に素敵な沢山の方々とコラボレーションしたり、そこの土地に呼んで頂いたり、お仕事を一緒にしたり、会いに来てくれたり、会いに行ったり、旅したりの企画が盛り沢山に続いている事に感謝しています。

一人の瞑想的で平和な時間ももちろん幸せだけど、やはりわたし的には人生の喜びは、人を通して体験してます。信頼で繋がっている人と創り出す空間は、何が起きても大丈夫で、どう転んでも至福の波動に満ちています。

生身の人と人とがぶつかり出会って、閃きを呼び覚まし合うエクスタシー。
旅をし、新しく会う人と、新しい感覚をシェアする喜び。
感情が一人歩きして泣く事があったり、体調を壊しても、それを慰めてくれる人がいる。
アホな話や下ネタでバカ騒ぎして、涙を流すほど笑い転げるのも人としか出来ない。

出会ってくれているみんなに本当に感謝しています。
そしてそんなわたしを精神的に自由にさせてくれ、応援してくれる家族や友達に感謝します。

出会ってくれるみんな、長い間付き合ってくれて居るみんな、ありがとうございます。

わたしは最高のクオリティ時間が創れるようにベストを尽くします。
これからもどんどんヨロシクお願いします!!

チャクラワークティーチャートレーニングって?

はい、どんどん面白くなってきているチャクラワークティーチャートレーニングコース。

愛がベースのチャクラワークを伝えていく人が増えて(もしくは実際チャクラワークを教えるのではなくても、彼らの分野でチャクラワークが役立って)、世界に平和や喜びが広がったらいいな!というコンセプトで始めたTTコース。

そして、今素晴らしいチャクラワークティーチャーが各地で活躍している。愛と創造性に溢れた最高の先生達と共にさらなる創造を楽しみにしている。

そう、”ティーチャートレーニング”ということで、ちゃんと全部お伝えしなきゃなので、チャクラシステムを1から7まで、一つ一つのチャクラを見つめながら、どっぷり浸かり最終的に全体を繋げる。人間というのを丸々全体全部みる。

これがいいのだ。

どうしても人はその時、引っかかっている部位やテーマに集中しがちだが、必要なことや問題があるところは、全体を通してみたときに気づくものだから。

そういうこともあり、いろんな先生もお招きして、解剖学、精神論、成長過程からもチャクラを解説していく。

伝える技術と解説することは沢山ある。知識からの理解を通してグラウンディングし、冷静にチャクラを知っていく。
解説もどんどん精妙でクリアにわかりやすくなっている。一つ一つ落とし込む。まあ、濃くて難しい深い内容でだから、そのとき完全に取得できないかもしれない。それはおいおい練習し後から付いてくるのを待つとしよう。

技術や知識の伝授ももちろん重要なのだが、TTコースで一番大切にしていることは、コースを受けに来てくれているみんなが、実際ライフチェンジを起こすくらいの超越体験をすることに重きを置いている。

そこの大自然を楽しみ、絶妙に面白い人たちと、面白おかしい体験をして、それを現実に自分で実体験するということ。そうすると、内側が大きく変容する。格段に心の持ちようや見方が変わり、新しい自分となる。そしてゆっくりと周りの現実も変わっていく。

コース中や、セルフプラクティス時に、自分の快適なやり方でそれを起こしてみる。それらは全て内側で起こる。

体験が意識レベルを引き上げる。

言葉では回りくどくなっちゃう誘導も、波動音楽と歌でダイレクトに届いちゃう。できるだけ安心で守られた環境で、愛を受けてハートを安心して開き、学び成長する。至福に浸りたかったら浸り、泣きたかったら泣く。静かに居たければ一人で静かに居たらいい。

その人にとってはその姿勢が、あの時の失恋か、その怒り、この偏りが原因なのかもしれない。何が原因なのかはもうわからないもつれた糸。

でも、心を開いてチャクラワークを行じていけば、それらの印象を超越させうる体験が起こる。その体験をウェルカムし招き入れる状態で居れるかが大切。

それを思いっきり経験できたなら、(ナチュラルに)クンダリーニエネルギーを起こし突き抜け、善を務めながら人生を楽しく冒険していくことができるんだ。

こういうことが一番生きていくことに大切だと私は感じていて、言葉で伝えにくいそれを、みんなと一週間いることで、可能にすることはできるなと感じています。そしてこれがこれからチャクラティーチャーとなるみんなに大事なことなんだと思っています。

そんな時間の準備をしている時が好き。そして当日は全部リミットを取っ払って、真っ白で向かう。

みんなとのクリエイションの時間を今からとってもワクワクして楽しみににしています。

次はハワイ島で開催です!

チャクラワークティーチャートレーニングリトリート in 沖縄

第4期スペシャルチャクラワークティーチャートレーニングコース in 沖縄
2015年 9/19-27日 8泊9日間 65時間
Chakra work TTC in Okinawa Japan

with Masumi Lacoste, Keebo, Hiro, and Akira – sunrise
Supported by OYG & Spirit yoga

2日間平日をお休み出来たらあとは土日祝日で9日間の凄いシルバーウィークの期間にやります。
お仕事されている方も、そうでない方も、是非沖縄にてチャクラTTC!
エアーを早く取った方がいいです。数日前後すれば格安です。

この豪華メンバーでの、これだけ長期のチャクラTTCはラストかもしれません。
沖縄はウブドよりもエアー料金も安いですし近いですね。

チャクラワークを深く学びたい、チャクラワークを深く体験したい、チャクラワークを使ってヨーガや瞑想、ヒーリング、ボディーワーク、様々なものにに生かしたい、人生を変容させて、より幸せな人生にしたい!方は是非!めっちゃめちゃ面白いし、学べるコースです。とりあえず、講師軍、スタッフ軍が半端なく魅力的な人ばかりです。知識が凄い、面白い、優しい、熱い、濃いい、癒される、音楽が好きな人ばかり。

コースを開催するスタジオは海の目の前!!ご縁あって、あの笑顔が素敵なヨギーニ田中律子、りっちゃんの美しいスタジオを1軒まるまるお借りします。海でのアクティビティーも満喫しましょう!ビーチで、音楽奏でながら瞑想とか、太鼓で踊りまくったりとか、面白い事やりまくります!

みなさんのお宿はスタジオから徒歩5−8分の、綺麗で快適なウィークリーマンションを代わりに先予約させてもらっています。5名まで入れるお部屋で、1部屋には2、3人部屋だと、3750円/泊(税込) 〜 2名同部屋は5200円/泊(税込)です。早期に申し込んでくださった方からご希望のお部屋、部屋割りにご予約入れさせていただきます。

美味しいブランチは、くみちゃんしゅうくんのチャクラん堂の美味しいパワーご飯!楽しみだー!スタジオには、ローフード系のいろいろな料理器具も揃っているらしいので、期待大!です。

気づけば5月末までが早割期間が終わります。またエアーも今ならjet starやpeachだととってもやすいです。
お早めのご予約をお待ちしております。

詳細はこちらのページ

 

 

美しすぎるチャクラTTCでした!

バリ島ウブドでのチャクラワークティーチャートレーニングが終わりました。
やっとこさ時間ができたのでちょいと振り返ってみます。

写真アルバムはこちら

※チャクラワークTTCのビデオあります。みてみてくださいね!
2014年版

2015年版

 

キーボー先生の解剖学は、体を、チャクラをとてもわかりやすくしてくれる。素晴らしすぎ、面白すぎます!わたしも彼の解剖学を学ばせていただいて、チャクラワークが大きく変わった。去年よりも随分噛み砕いてわかりやすい内容、でも深〜い読みとりをシェアしてくれました。感動感激。わたしもかぶりつきで講義を聞きました。チャクラヒーリングの手当ても新しい手技も教えてもらい、みんなお互いに整えることが出来た。毎年ウブドまで来てくれて本当にありがたいです。感謝感激!やっぱりウブドの自然のなかで思い切りワークして、学べて最高だ!

チャクラワークも、チャクラマジックで、素晴らしい智慧へと引き寄せがあり、ありがたいことに進化していってて、それにつれてわたしも教えるのが面白くわくわくと出来ました。しかも一緒に奏でてくれる音楽アーティスト達が素晴らしい!音があるおかげで、たくさんのワーク特に感情ワークがスムーズに進み、ガイディングメディテーションも効果的にフォローしてくれる。

今回は、新しいメンバー、正式にひろさんのサトビックビーナの音楽、Aki-ra sunriseのウォータードラムにジャンベとリラ。二人の音のコラボは繊細で美しく、その空間にぴったりなライブを奏でてくれます。素晴らしすぎます。感動!
ひろさんもあきらもキャラクターも面白く、とってもいいやつらで最高に大好きな男達!

超盛り上がったチャンティングナイトや、気持ち良かったエクスタティックダンスWS、シャンティなサウンドメディテーションナイトも最高でしたー!

そしてお腹ポンポコリンの臨月妊婦(シルシアサナもしてはった!)のりかちゃんの占星術は面白しぎて、みんな釘ずけ。宇宙とシンクロして生きているんだなーと時間。

くみちゃんしゅうくんのチャクラご飯は見た目も美しく、美味しくヘルシーで、ラブラブな二人をみているだけでも幸せいっぱいお腹いっぱいになりました。

子供6、たまに7人達をずっといろいろ遊びに連れて行ってくれた、あずさちゃん!子供達は帰る時、楽しすぎて、寂しすぎて、みんなとのシェアの時間に大泣きしてて、感動してもらい泣きダラダラしてしまった。

本当にこんな素晴らしいスタッフメンバーとコースが出来たことに感謝とミラクルを感じています。幸せすぎます。
ありがとう、ありがとう!来年もよろしくね!

そして、そして、こんな私たちを信頼して、コミットしてきてくれたみんな!来たばかりですでにハートオープンの方ばかりで、みんなお互いにアドバイスしたり、経験をシェアしあったりと深く繋がってはりました。わたしもみんなに助けられたー。みんなの涙、笑顔、歌声、踊る姿、学ぶ姿勢、素直な心、デトックスの辛さ、智慧のエネルギーに触れることが出来て本当に素晴らしい時間がすごせました。ありがとうありがとうーーーーー!!!ずっとつながっていきましょう。チャクラの輪ーーー!!

でもやはり、疲れが出たのか、次の日から体調不良。発熱や下痢。。強制デトックス。なんやかんやといっても疲れが内蔵にきていたのだなーと。やっと一週間たったいま、復活しました。

実はこのチャクラTTCの次の日から、香代子先生の、Om yoga groupの200hTTCにゲスト講師という名目で参加させてもらってて、休みをとることなく毎日ヨガを学んでいます。OYGのヨガコース素晴らしいー!
アイアンガースタイルヨガでとってもきっちりとアライメントを学んでいます。教え方も上手でびっくり!香代子先生の人柄大好き。わたしのヨガスタイル今までアライメント重視でなかったから、なぜかここでこれを引き寄せたのか。。神様の思し召しですな。しかも、めっちゃ面白いやーん!と一生懸命学んでおります。面白すぎて、アライメントアーサナのおかげか体の不調も治り、張り切っております。
いや、本当に素晴らしい流れ。もっとチャクラワークも進化するわー。あー、ドキドキわくわく。

この20日間が終わると、2日間お休みして、3月のリトリートへと突入します。えいえいおー!待ってろJasri!
しっかりと休むときは休み、体調を整え、一歩一歩邁進していきます!