今、人類私たちは、世界規模でシフトする貴重な体験をしています。

ウィルスやロックダウンで、確かに不安になった要素があり、停滞感を感じている方も多いかもしれません。

ですがわたしはこのような時こそ、人生を根本から考え直し、土台を丁寧に作り上げる事ができる良い機会だと思っています。

もし、あなたが身体と心のバランスや、向かいたい方向性とのちぐはぐさがあるなら、今こそ見直しの良いチャンス！

家族や一人で居れる静かな時間を大切にして、外からのもので幸せになろうとせず、自分の内側に楽園をみつけましょう＾＾

ヨガはシンプルで健康的で幸せな人生を確かに積み上げながら、みんなで地球の調和と平和を叶えていける素晴らしいツールだと信じています。

そしてわたしにとって、チャクラシステムとは、今と未来を明るく照らしてくれる一筋の光です。

自分軸が大切とよく言いますが、自分軸とは、まさに７つのチャクラが並んでいる、中央脈管(スシュムナーナーディ)のことであり、ここにエネルギーが満ちていることが、全てにおいてのコアであり、この中心軸をしなやかに感じて生きる事こそ、本物の強さになると確信しています。

出来るだけシンプルに、歴代のサマディヨギーたちの智慧と英知を引き継ぎながら、仲間達と長年のチャクラシステムの学びと経験を、オンラインにてシェアしています。

愛を込めて♥
Masumi