吉田山荘 WS 第3弾!

またまた素敵な吉田山荘でヨーガのWSを致します。
8、9月の週末が忙しくWSが出来ないかと思われますので、7月中にやろうー!って話になりました。
ちょっと暑い感じで軽く汗をかきながらになりそうでしょうか。気持ち良さそうですね。

今回のWSでは、普通のアーサナ、呼吸法以外にも、7つのチャクラのお話と、特に下のチャクラのエレメント(元素)、<地、水、火、風>について、またそれぞれが繋がっている、“ボディ”の世界<肉体、感情、思考>についてもお話します。
又、5つのチベット体操と秘法、第6のチベット体操もやってエネルギーを上昇させましょう。
Let’s do deep yoga!

7/11土曜日 @吉田山荘
会費: 5000円 (お食事付)
10名位 ご予約はこちらまで
(まだ若干名空きがございます)
雨天決行

ちょっと時間が早まりまして、9:30集合 10:00スタートになります

09:30〜 集合
10:00〜 ヨーガワークショップ
12:30〜 お食事
13:30〜 お時間がある方は洋館でお茶しましょう