春になってきましたねー！ 今日は京都市動物園に家族全員で行ってきましたよ。桜も満開で暖かくて最高でした。
ところで、最近は私、電車に乗る事が多いので。。
Twitterでよくつぶやいています @massundoo http://twitter.com/#!/massundoo
毎日、日常の事や、万里咲の萌え写真や、ヨガの事つぶやいています やってるひとは気軽にフォローしてくださいね！
そんなに使いこなせてないけど、Face bookも一応参加中 Masumi Tsukaharaです
外人さんとはこちらでつながり易いね。
と色々とソーシャルネットワークでもつぶやいています。
地震の時に、本当に役立ったソーシャルネットワーク達。遠い皆さんとも毎日繋がれる。これってやはり素晴らしいんですよ。
うふふーー。
繋がりましょーー。
明けましておめでとうございます
今年もよろしくお願い致します
去年のお正月元旦は、インドのゴアで、夜はパーティーに出かけ、生理が丁度1週間遅れたので、朝早く起きて妊娠チェックして陽性が出て涙を流したなーと懐かしく思っていました
そしてもう今は、ころころした大分重くなった万里咲がそばに居ます
すごい早いスピード！驚いてしまう
年始は、今年産まれた赤ちゃん連れの友達カップル３組と、もうすぐ産まれる妊婦カップルと一緒に温泉に行きました
赤ちゃん連れでもいっぱいいっぱい楽しめるところが沢山あって、また新しい人生の楽しみ方があるなとわくわくしています
今年の抱負は、
ヨガの智慧とともに、最高、最善の子育てをしたい
家族みんなと愛を育みたい
そして私自身と回りの人々の心身の健康を促進！
笑顔、笑いを一杯にひろげよーー。
です
今年はチャクラワークやマタニティーなどのワークショップも週末にやって行きますよ！
是非是非一緒に楽しみましょう！
A happy new year! 明けましておめでとうございまーす！ 今年もどうぞよろしくお願いいたします。
ついに２０１０年ですね。
あの２０００年のミレミアムから１０年間経ったんですよ。早いですよねー。夫と会ったのも丁度その頃でした。この１０年間は色々とチャレンジすることが出来てすばらしい年でした。夫に出会い、海外に住み、ヨーガにも出会い、新しい自分を発見しました。今はこうして自分がインドにいて毎日ヨーガを行じ、そばには愛する夫が居てくれる幸せをひしひしと感じてます。
そしてなんだか今年はまた新しいサイクルが始まる年に成る気がします。自分の子供じみていたところの殻を破り、出来るだけエゴに振り回されず、静かに毎日の幸せをかみしめて行きたいと思います。
ゴア、パロレムビーチは去年と同じ、平和で暖かく、ご飯がおいしいです。おとついはバイクで３０分くらい南に下がったタートルビーチ、インドの海とは思えないほど砂浜は美しく静かで平和なビーチを見つけました。ウミガメが卵を産みにくるビーチだそうで、その名前がついたとか。一緒に行っている夫もくみこちゃんも元気です。（途中、夫は下痢、私は風邪をすこしひきましたが）
でもそろそろ日本が恋しいですよ。 そばや納豆、とろろなど。 あー食べたい！
クラスに来ていただいてる皆様、休んでしまっててすいません。また新しいテクニックいっぱい仕入れてきましたよ。（ちょっとハードかも。。にやり）
また帰国したら報告レポいたします。
しーゆーすーん！
あっというまに夏が終わり、中秋の名月を迎えましたね。その名前も秋の真ん中。丁度真ん中なんだな〜。次の日の満月はとっても綺麗で１２時ごろは月の周りにおっきなまんまるい月輪が出来ていました。感動した〜 みなさんも見ましたか？浄化されて、そして自分の女性性が前面にでて、ああ、自分はやっぱり女性だなって思えたな。
秋の初めの９月は朽木の山水人に３週末とも出かけて、山を、音楽を、友人を、キャンプ生活を楽しみました。チャクラワークのクラスもしたけど、あの山の中でやるヨーガは凄かった！ 自分でやってて言うのも変だけど本当にすごく感じました。チャクラの性質をがつんと受けました。参加してくれた人は女性が多かったのだけど、みんなの綺麗な声が一つになったときの感動！歌を歌う人や踊り子さんも沢山居たせいか感動する音色が聞こえました。人の声って本当に楽器みたい。山 水 人 ありがと〜う！
そしてこの秋は何度か琵琶湖に呼ばれ、泳いだりキャンプをしたりバレーボールやバトミントンをしたりと秋を満喫しています。何かを吹き飛ばしたいとき、ストレスがたまったり、気持ちを入れ替えたい時はやっぱり体を動かすのが一番良い。そしてこっそり瞑想もやっちゃう。
やっぱりわたしも落ち込んだり、センチメンタルになったりします。そのときはこうして吹き飛ばしています。
でも、ぐーっと盛り上がった夏からこうしてセンチメンタルになる秋も好きなんだ〜＾＾ 好きな切ない曲を聴いたりして、ぽろっと泣いてみたり、ね。あーやっぱり女性性が強い秋ですねえ。
