日本チャクラワーク協会／スピリットヨガスタジオ認定
９泊１０日間 ７０時間
チャクラワークティーチャートレーニングコース in バリ島ウブド 2014
with Masumi Lacoste ＆ Keebo
Supported by Spirit yoga studio
※満員御礼となりました！
写真アルバムはこちら
ビデオはこちら！https://www.youtube.com/watch?v=VLoipLAfxb8
＜チャクラワークとは＞
身体の中心、背骨の少し前に走っている一番大きなエネルギーの流れ道”スシュムナー”があります。その一本線の中にエネルギーが集中しているところを主要の７つチャクラと呼びます。チャクラは宇宙から来る根源的なエネルギーの入り口でもあります。その各チャクラのエネルギーを観察して活性化していくと、それらと繋がっているBody(肉体、感情体、意志、思考、精神性など)が活性化され、様々な気づきと成長、癒しが訪れます。この特性を知り、さらにヒマラヤサマディーヨギーから伝授された、ヨーガのテクニック、アーサナやプラーナーヤマ（調気法）、ビジュアライズ、瞑想でチャクラを開いて行く事で、一人一人の魂の成長を効果的に高めて行く技法がこのチャクラワークです。チャクラワークはアシュタンガ八支則、ヤマ、ニヤマ、アーサナ、プラーナヤーマ、プラティヤハーラ、ダーラナ、ディヤーナ、サマーディをモーラしています。チャクラワークを通して伝統的なヨーガと知識を伝える事が出来ます。
＜チャクラワークティーチャートレーニングコースとは＞
チャクラワークに出会って、一気に私(Masumi)の人生は大きくシフトしました。沢山の気づき、学び、喜び、癒しを受けとり、今となればチャクラワーク自体が私のグルとなっています。人生の大きな選択やハプニング、また物事をクリエイトしていく時に、いつもチャクラワークは私にアドバイスと勇気を与えてくれます。難し本や言葉を覚えなくても、ヒマラヤに行ってマスターに会わなくても大丈夫。自分が既に持っている７つのチャクラのエネルギーとワークでの経験が、目の前にある問題をどうやって超えて行くのか、より良い自分になるにはどうしたらいいのかを教えてくれます。わたしは数年間、特に関西でチャクラワークを伝え、今はウブドに移住しWSやリトリートでお伝えしています。しかし今の日本にこそ、魂の成長と癒しを急速に早めるこのチャクラワークが必要だと感じていました。そこでこのチャクラワークのティーチャートレーニングを行い、沢山のヨーガインストラクターの方がチャクラワークを日本で広めてくれたら嬉しいなと思っていたところ、強力な助っ人登場！友人で京都のゴッドハンド、キーボー氏が、解剖学の講師として来てくれることになりました。私自身も４年以上も身体をみてもらっている天才整体師。彼は整体以外にも、太極拳、ダンス、料理、音楽にも長けており、様々な知識と経験があります。アーサナや呼吸法の技法、そしてエネルギーの事を、解剖学的に解りやすく説明して、目に見えないチャクラについても出来るだけ紐解いて講義して頂く予定です。また希望者には現地価格で施術を受けて頂けます。経験と感覚を大切に生きているMasumiと、知識と経験、テクニックを持っているKeeboとのコラボティーチャートレーニング、面白い事になりそうです！また、スピリットヨガの５００TTCを取得中の方には、７０時間の認定が取得出来るシステムになっています。さらに日本チャクラワーク協会からもチャクラワークインストラクター認定証を発行します。せっかくウブドに来てもらうので、火の儀式やお寺参拝など沢山アクティビティも取りいれます。リトリート気分で美しい村ウブドでゆっくり滞在しながら、チャクラについて自分について深く学びましょう。
＜コース内容＞
“Yoga Chakra Work”
*７つのチャクラシステム概要
*エネルギーシステム、ナディー、サマディ、4大元素の説明
*パタンジャリの８支則
*各チャクラを活性化するアーサナやクリア法の説明と実践
*ビジュアライズガイド瞑想の実践と誘導法
*安眠の為のチャクラヨガニドラ
*サンスクリット語でのチャンティング、キルタン、ボイストレーニング
*基本的な解剖学
*７つのチャクラにそった解剖学
*各アーサナやクリア法の解剖学的解説
*ルドルフシュタイナーのバイオグラフィーと人間の７年周期
*瞑想の解説と実践
*チャクラワークのティーチング法
*チャクラワークの生活への生かし方
*チャクラワークの注意点
*リアルインドスタイルのチャンティングとダンスナイトの経験
*Study the seven chakra systems.
*Study body energy systems, Nadi, Samadi and the four elements.
*Sri K. Pattabhi’s Theory of Ashtanga Yoga.
*Chakras stimulated by particular postures and breath training in each chakra.
*Guided visual mediation for each chakra.
*Chakra yoga Nidra to help sleep.
*Practice in Sanskrit chanting, kirtan and voice training.
*Study base knowledge of anatomy.
*Anatomy through 7 chakra
*Anatomy of each asana and kriya
*Learn Rudolf Steiner Biography
*Study and practice Meditation.
*How to teach chakra work.
*How to use chakra work in your life.
*Chakra work precaution
*Experience real Indian kirtan and dance.
＜詳細＞
日 程： 2014年 2/8-17 9泊10日
受講料： １８万５千円 9月末までの申し込みは５千円ディスカウント
定 員： ２０名 ※満員御礼となりました！
含まれるもの： チャクラワークティーチャートレーニング、全宿泊費（２名１部屋）、ブランチ、お菓子、7,8日と１７,18日の空港までの送迎、スピリットヨガ 全米ヨガアライアンス70時間認定証、日本チャクラワーク協会認定チャクラワークインストラクター認定証（帰国後１４週間の宿題提出後）
含まれないもの：デンパサール空港までの渡航費、海外旅行保険料 、夕食、娯楽費、解剖学書
※解剖学の本を購入していただく必要があります。
解剖学のキーボー先生から。
「出来たら各自一冊ずつ解剖学書を用意してほしいです。
お勧めは『プロメテウス解剖学書コアアトラス』初版でももしくは『ネッター解剖学アトラス 原書第5版 』
（どっちも利点はあるけど、プロメテウスのほうが説明書きが多いから勉強になるかも！ということです）
どちらも一万円位で一生使えます。情報が多くて分厚く重いので荷物がかなりかさばりますがよろしくお願いいたします。そしてとてもヤル気満々の方は、科学新聞社から出てる『新・動きの解剖学』もあればかなり勉強になることまちがいなしです」
＜対象者＞
以下のいずれかに該当する方を対象にするコースです。
◆スピリットヨガにて全米ヨガアライアンス200時間（RYT）を取得された方、取得を予定している方、そしてスピリットヨガにて全米ヨガアライアンス500時間取得に向けて学びを深めたい方、そしてチャクラワークに興味のある方。
(200hを他のスタジオ、先生で取った方も、あと300hはスピリットで取る事が可能です。また、200hのコースはまだ取ってないけど、チャクラTTC後にスピリットで200hを取る予定でしたら、取れた後、チャクラTTCの70時間を追加して500hを取得する事が出来ます。詳細はスピリットヨーガスタジオまで)
◆他のヨガインストラクターコースを終了している方（YIC、YTIC、インド政府公認ヨガインストラクターなど）
◆ヨガ歴３年以上で、過去のMasumiのチャクラワークコースを全て受けて、その練習をして、チャクラワークについて深く理解がある方
◆ヨガインストラクター歴３年以上でヨガ歴５年以上の方
◆ヨガ歴３年以上で、整体やカイロ、クラニオセイクラル、マッサージ、ヒーリングのお仕事をされている方
◆ヨガ歴３年以上で、看護師やカウンセラーなどの医療関係に従事している方
◆ヨーガ歴は浅いが瞑想を長期続けていてチャクラワークを深く知りたい方。
自分で経験した事、真実を伝える事が出来るスペシャリストをサポートします。本で読むチャクラの話だけでは解り得ない、実際に様々なワークをし、自分が各チャクラのエレメントとなり、そのチャクラを十分に感じ尽くし、理解し、超えて行く経験をすることで、初めて人に伝える事が出来るのです。そうすると自然と深みのあり、人々に気付きと直感を与えるヨーガインストラクターやセッションなどが出来るようになります。
●ママと離れる事が出来る５歳以上の子供連れママも受け付けます（定員あり）。その場合はベビーシッター料金、滞在費等が別途必要となりますので、お子様の年齢と共にメールにてお問い合わせ下さい。
＜１日のスケジュール例＞
８日の夜はオリエンテーションです。
実際のコースは９日の朝から１７日の正午までとなります。
０７：００− チャクラワーク
１０：００− ブランチ
１２：００− 講義
１５：００- お茶タイム
１６：００− 講義
１８：００− 自由時間 各自夕食
※アクティビティや夜に瞑想が入る日もあり。お寺参拝、ファイアーセレモニーなど。
※スケジュールはフレキシブルに変更予定。
※夕食も希望者は１日ごとにみんなで素敵なレストランに集まって食べます。
＜申し込み手順＞
１、メールにて、以下の情報を添えてMasumiまでお申し込み下さい。
（氏名／年齢／ヨーガ歴／動機／意図）
２、申込、契約書を郵送します。
３、サイン捺印して同封した封筒にて返信下さい。
４、申込金（３万円）をお振込いただき、入金確認後、正式に予約が完了します。
５、航空チケットを自身でご購入ください。（最適チケットinfoはお教えします）
６、１２月末までに残りの料金をお振込下さい。（入金確認の為、入金済みされた後メールにてご一報下さい）
１の申し込みはまずこちらからメールにてお願いします。
＜飛行機info＞
①
日程に前後余裕があって、安い航空券を探している方はAir asiaがお薦めです。ご自身でネットで買います。６万円ほど。
行き： 2/7 関空発 1100 (KIX) クアラルンプールで乗り換え バリ島 2/7 2140 (DPS) （宿料金１泊４５００円加算されます。他に相部屋の方が居ましたら半額です）
※８日に着の良い便がないので７日着となります。
帰り： 2/18 バリ島発 1945 (KIX) クアラルンプールで乗り換え 関空 2/19 0825 (DPS) （宿料金１泊４５００円加算されます。他に相部屋の方が居ましたら半額です）
（このチケットだと宿が前後２泊増えるので、料金１泊分、９０００円が加算されます。他に同じチケットで相部屋の方がいましたら半額４５００円となります）
http://www.airasia.com/jp/ja/home.page ←ココからご自身で取ってください。
②
日程がタイトで、高くてもギリギリに来て終わってすぐにバリ島を発ちたい方。もしくは直行便が良い方。ガルーダ航空。１０万円弱。
2/8 11時関空発 １７時半 バリ島着
2/18 夜中１時 バリ島発 18日朝８時半関空着
どこの旅行会社からチケットを取ってもらっても良いですが、このサイトは他より少し安いかもです。
http://www.garudaholidays.jp/ticket.html
※一応わたしは関西出身なので関空を代表して書いていますが、勿論関東などからも飛行機出ています。
とりあえず、２月８日の夜までには空港について、１７日の夜発以降の便なら大丈夫です。
＜講師＞
メイン講師
Masumi Lacoste
日本チャクラワーク協会主宰
chakrawork.jp
京都出身バリ島ウブド在住。主に日本とインドにて、ハタヨーガ、ヒマラヤクリアヨーガ、チャクラワーク、マタニティーヨガ、ベビーヨガ、ヨーガ療法を学ぶ。 ヒマラヤシッディーマスターのパイロットババジから、解放の科学クリアヨーガの直接指導を受け、聖名とディクシャを頂く。関西において様々なクラスやワークショップ、イベントにて長期にわたり指導してきた。2012年からバリ島ウブドに移住し、どっぷりとスピリチュアルな環境に身を置き、目に見えない世界を体感中。現在はヨーガだけに留まらず、シータヒーリング、クラニオセイクラル、レイキ、マッサージを学び、各地で７チャクラリトリート、チャクラワークTTCコースを開催している。心身を癒し解放する、気持ち良いヨーガを愛する。
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解剖学講師
keebo (渡部 博樹)
健美サロン渡部 副院長
http://www.kenbisalon.jp/kyoto/
15年前、母親と共に整体・カイロプラクティックサロン”健美サロン渡部”を開業。8年前からは、オステオパシー(クラニオセイクラル・内蔵マニュピレーションを含む)や野口整体の思想を取り入れ、独自の整体理論『交感整体』(平成21年商標登録済)を構築。現在までにアメリカや中国の医大にて計5回の人体解剖実習講座を修了。10年以上のストリートダンス指導経験あり。同サロンでは、病院では治らないと言われた人の症状をも数多く改善させるなど、信頼と評価を得ている。2013年2月バリ島リトリートに参加。その後ワーク実践に基づいた独自の視点から、チャクラと機能解剖学の関連性を研究し、臨床において数多く成果を上げている。
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＜バリ島ウブドについて＞
バリ島ウブドはとても平和で素敵な街です。宗教性も色濃く、寺院が沢山あり、伝統芸能が今でも続けられています。今回は各自でお食事に出かけたり、お買い物やスパに楽に出かけ易いように、街のヨガセンターで行います。街の中ですが、一歩奥のセンターに入ると、とっても静かで緑一杯の広々とした場所で、広大な景色の中でヨーガが出来ます。講師とコーディネーターをつとめるMasumiはウブドに在住していてウブドを熟知しておりますし、他にもバリ在住の日本人スタッフがさらに２人居ますので、英語が話せない方も年配の方や子連れにも安心して来ていただけます。
