毎週火曜日と土曜日、ヨーガクラスを開催します！in Ubud

ハタヨガクラスと、子連れで参加してもらえるクラスを毎週しまーす！是非一度来て下さいね。

「リラックスハタヨーガ／呼吸法／瞑想クラス」
本格的なヒマラヤヨーガを易しくゆっくりと日本語で受けていただけます。初心者の方も参加していただけます。

時間：毎週火曜日朝９時〜１０時半３０分
場所：プンゴセカンsisi裏のバンブースペース in Ubud
講師：Masumi
時間：定員５名
料金：ドネーション制（５万ルピアほどを目安にsisiのスタッフにお渡しください）
持ち物：お水、タオル（マットはご用意あります）
ご予約：メールにてご予約下さい。masumi@zenvilla.com
もしくはこちらまでメッセージ下さい。( Tel: 081239183078 )

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「子連れママヨーガクラス」
ママの為のゆったりヨーガクラス。子連れで参加していただけます。
時間：毎週土曜日朝１０時分から１１時半３０分
場所：プンゴセカンsisi裏のバンブースペース in Ubud
講師：Masumi
時間：定員５組
料金：ドネーション制（５万ルピアほどを目安にsisiのスタッフにお渡しください。歩き出したお子様をヨーガ中ママがご自身でみれない場合は、専用スタッフがみてくれますので、プラス２万ルピアを別途に頂きます）
持ち物：いつものママバック、お水、タオル（マットはご用意あります）
ご予約：メールにてご予約下さい。masumi@zenvilla.com
もしくはこちらまでメッセージ下さい。( Tel: 081239183078 )

やっぱりヨーガに携わっていたいので、人と触れていたいので、やらせていただきます。
楽しみだなー！一緒に気持ちよくなりましょう！
連絡お待ちしております。

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I’ll start yoga class from tomorrow.

Relaxing Hatha Yoga, Pranayana & Meditation class in Japanese & English.

Every Tuesday 9:00-10:30
@”bambu space” behind sisi shop Pengosekan in Ubud

Yoga Instractor: Masumi (authorized by YTIC)
http://zenvilla.com/yoga/
Max Class Size: 5
Fee: Donation (free is Ok too!)
Bring your own water & towel. Yoga mats are provided.

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And also Every Saturday,
Relaxing Hatha Yoga for Mothers with kids/babies.
This class is for mothers. You can bring your baby or kids.
Fee: Donation (We can arrange a babysitter: +20,000rp.)

Please reserve with Masumi.
Give me message on FB,
Email: masumi@zenvilla.com
or SMS: 081239183078