私のチャクラワークの先生、そして去年ヒマラヤのグルジへ導いてくださったグルジの兄弟子となるKaju先生が、北海道から京都に来てくださいます。男性で私より２つ年上なのですが、素晴らしい先生。こんな優しい人が居るのか、こんな賢い人が居るのか、こんなに穏やかな人が居るのか、こんなにサマーディーに真剣に向かっている人がいるのか、という方です。是非 WSご参加されて、Kaju先生の人柄にやられてみてください〜。特にわたしのクラスに来てくださっていて、瞑想や呼吸法に興味がある方、質問がある方、チャクラワークを受けているまたは受けた方、サマーディという言葉に興味がある方など是非おすすめです！

※↓これからはKaju先生からのメッセージです。

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～“ヨガという名の旅”～

“ヨガ”は単に動物やいろんなものを型どった、カラダのポーズのことではありません。鼻から出し入れをする呼吸のことや、座法を組んで目を閉じて座ることだけでもありません。

ヨガとは、“自分がどこに向かいたいのか”、それがまずあって、そこへと向かっていく、人生の絶え間ない“旅”であるのです。

その旅路の指針は、自分自身の内側にある。ハートの内側にある魂の声が教えてくれる。そしてそれを、知性で見極め、感情を読み取り、それをエネルギーに変えて、身体でもって生きてゆく。必要なものは全て内側に備わっているのです。

だから自分自身の内側に目を向け、それを知り、感じて理解していくことが大事になってくる。そしてそれらを、全体として、自分の望む方向へと変化させてゆくことがまた、自分の本当の意味で望む人生を生きてゆく上で、必要不可欠になってくるのだと思います。
“自分がどこに向かいたいのか”、その人生のために。

そのために必要な考え方、メソッドを提供してくれるのが“ヨガ”であると、私は考えています。

ヨガとは全てであり、その行き着く先のゴールであり、魂の旅路の羅針盤である。
ヨガとは聖なる響きの“声”であり、生々しい生の躍動でもある。

カラダとともにあり、感情とともにあり、思考とともにある私自身。
それらを使って生きる“私”は、それ以上のもの、それらを超えた何ものかである。

その何かをつかむために、自分だと思っていたものを超えてゆく。ひいては自らの魂、宇宙をも超え、そしていつかは全てを超えてゆく。魂の、全ての生命の、私たちのもともと生まれ出た“ふるさと”へと還ってゆく。
そしてあぁ…。

まぁ、そのへんのことはひとまず置いといて、まずは気軽にヨガと自分を楽しんでいきましょか。
いいのか？そんなんで。まぁいいか、そんなんで。

てなわけで、よろしくお願いしま～す。ハイ。

○日時：
3/28(日)14:00～17:00
3/29(月)10:00～13:00
のたっぷり３時間（途中チャイ休憩あり）
もちろん両日参加でもOK。

○参加費：１回3500円（チャイ１杯付き。お得っ!?）

○定員：一応20名。ま、でもなるべく参加希望の方は全員と考えています。たぶん大丈夫でしょう。

○会場：トコ・ホール（トコ・カイロプラクティック学院ビル１階奥）
地下鉄烏丸線　丸太町駅下車3分

○内容：確定ではありませんが、スシュムナー(背骨のラインにあるエネルギーの通り道)をメインにした、呼吸、アーサナ、瞑想等の全般的なヨガの実践をレクチャーを交えながら行おうと思っています。。
それと、自分の“魂”の望みを感じ、それを体感する“wishing tree(望みの木)”の瞑想、ワークを予定しています。
もちろん、参加者の質問等に応じた話もしていければと思っています。

日、月で若干内容が変わるかもしれません。結局似たようなことをするかもしれません。
ま、そのへんはまたその場、集まる人の雰囲気等に応じながら。神のみぞ知る、神の味噌汁ってやつでして、ハイ。

まぁ、そんなんでよかったら、来てやってつかぁさいな。

○持ち物等：カラダ一つ。あとは比較的ゆったりとしたラクな格好。
畳の部屋なんで、特にヨガマット等はなくても大丈夫です。もし持ってきて使いたいという方はそれでも結構です。
そんなに身体を動かすアーサナ(ヨガのポーズ)等はしないとは思いますが。

座るときにお尻の下に敷くクッション、座布団は人数分はなさそうなので、必要な方は何かあった方がいいかも。10人分くらいは大丈夫だそうです。あとヨガマットも５枚分ぐらいレンタルあるそーです。

○その他：初心者でも全然問題ありません。もぅ私ヨガ2～3年やってるんですプンプン、て方でも結構です。その分得るものもあるかと思います。
わしゃあもうヨガ歴15年じゃあ、という方は、う～んどうでしょう、ウソウソ、どなたでも結構です。

クラス後、一旦会場を出てどこぞでお茶(あるいはご飯)でもできればと思っていますが、お時間のある方はぜひぜひどうぞ。

○講師：KAJU

ーヨガのふるさと、インドはヒマラヤにて、６年ほど前からヨガ・瞑想を本格的に学び始め、以降何の因果か６年間で７回もインド・ヒマラヤくんだりまでヨガを学び＆実践に行く始末。昨年は4月～9月まで、約半年間インドはヒマラヤにあるヨガのアシュラムに滞在し、自らの実践を、もういやっていう程やって帰ってくる。
それでひとまず自己の実践を集中的にやることは一段落させ、以前おこなってきた指導にもまた取り組み出す。京都でのクラスは2006の12月から約月1回のペースで続けてきたが、2008年５月を最後に無期限活動休止。んで、今春から活動をそろっと再開と。今後はひとまず半年に１回のペースでやっていこうかと考えちゆ。

ちなみに現在は北海道に在住。農と食とヨガ、における心身の完全なる健康と生活のベースをもとに、それぞれが思い思いの“自己実現”に向かえる生の営みというものを模索中。とりあえず自分で米作れるようになりてぇ。あぁ。

♪そーんーなボークです。よろしく頼みます。とな。

そんな感じで、どうぞお気軽に参加下さ～い( ^о^)／ハイ。

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WSご参加ご希望の方はこちらのお問い合わせフォームからMasumiまでメールください。
メールアドレスの記入をお間違い無くお願いします。
そしてフルネームとメールアドレスと電話番号、参加希望日を書いてくださいね。
お待ちしております。