6月チャクラワーク3日間 TTCベーシック&WS in 北海道

6月 11,12,13,14日 (木 金 土 日)
※日曜日はワークショップ

このチャクラワークベーシックコースとは?

背骨に走っている一番大きなエネルギーの流れ道”スシュムナー”があります。その一本線の中にエネルギーが集中しているところを主要の7つチャクラと呼びます。
チャクラは宇宙から来る根源的なエネルギーの入り口でもあります。その各チャクラのエネルギーを観察して活性化していくと、それらと繋がっているBody(肉体、感情体、意志、思考、精神性など)が活性化され、様々な気づきと成長、癒しが訪れます。
これらの特性を学び、さらにヒマラヤサマディーヨギーパイロットババジから伝授された、ヨーガのテクニック、アーサナやプラーナーヤマ(調気法)、ビジュアライズ、瞑想でチャクラを活性化していく事で、一人一人の魂の成長を効果的に高めて行く技法がこのチャクラワークです。

このチャクラワークを開発しているMasumiが、三日間みっちりと、チャクラとは?チャクラワーク技法のやり方、各チャクラのエネルギーの質はどんなものなのか?どのようにチャクラワークをヨガレッスンに取り入れるのか、またチャクラをどのように生活に取り入れるのかなどを紐解きます。3日間ですが、凝縮した内容をお伝えいたします。

チャクラワークTTCが気になっているけど、バリ島や沖縄まで8日間も行けないという方はMasumiから直接チャクラワークを学ぶのに最適なコースです。

ま又今回は、ベーシックコース初のmigram(Akira Ikedaアキラくんと、松久浩之ヒロさん)とのコラボコースとなります。こちらの素敵な密教寺で、二人の奏でる音と行じるチャクラワークは至福の時間になること間違いなし!音楽の中深くチャクラの世界を体験出来ると思います。

14日の日曜日には、migramの生演奏の中でのダンスとキールタンのWSも開催します。そちらは3日間のコースを受けてくださった方はご参加無料です!

このコースを受けてから、チャクラワークは大体どんなことをするのかを知って、バリ島などのスペシャルTTCに来られる方も多いです。

ヨガティーチャーでなくても、自分のヨーガを深めるために受けていただくことももちろんOK!

TTCといっても、目に見えないチャクラを学ぶには、本で読んで頭で理解するだけではなく、自分の心身を使っての実体験が全てです。
みんなで楽しく学びましょう!

こんな素敵なお寺でのコースとなります。
火のチャクラの日は、住職さんの護摩から始まります。

詳細内容

日時:

 6/ 11(木), 6/12(金, 6/13(土) 
10時から17時 途中1時間休憩あり 

6/14 (日)
チャクラダンス 13:00-14:30     
光のキールタン 15:00-16:30

カリキュラム内容:

タントラヨガ& チャクラとは? 第1、第2チャクラワーク
Day2
第3、第4チャクラワーク
Day3
第5、第6、第7チャクラワーク、全体のまとめ
※3日間プロミュージシャンの生演奏の中でのチャクラワークをお楽しみください。

開催場所:

真言宗 菩提山 密修寺
札幌市中央区北7西20-1-28

受講料: 
【3日間のチャクラワークベーシックTTC】

4/10までの早割 55,000円(税込)
以降の申込み   60,000円(税込)

【キールタン& チャクラダンス】

チャクラワークコースを受講の方は参加無料!キールタン4,500円(税込)チャクラダンス4,500円(税込)
両方ご参加 8,000円(税込) 

キャンセルポリシー:

ご予約日の10日前よりキャンセル料が発生します。
10日前まで 30%
6日前まで 50%
前日 100%
当日 100%
※振込手数料はお客様ご負担でお願いします。

定員:

チャクラワークベーシックコース定員10名
チャクラダンスキールタン定員20名
※キールタンはお子様連れも可能 
定員になり次第受付を締め切らせていただきます。

※本講座はテキスト代が別途必要です。テキストは講座初日にお渡しいたしますので、その際にテキスト代金として¥4,500(税込)をMasumiまで直接お支払いください。

申込み:
まずはこの「北海道チャクラベーシックTTC参加希望」と記入して、こちらからMasumiまで直接お申込みください。
メールアドレスと、簡単で良いですので何を学びたいか、どんな思いをお持ちかを一言くださると嬉しいです。
のちに、主催とアシスタントを担当してくれている木下千里子からメールにて返信させていただきます。

友だち追加

↑わからないことは、お気軽にLINEでなんでも聞いてくださいね〜!
もちろんメールからのお問い合わせでもどちらでもOKです。

【こんな方におすすめ】
・チャクラとは何か知りたい
・チャクラを意識したヨガプラクティスやアーサナクラスを作りたい
・チャクラワークを生活に取り入れたい
・瞑想や呼吸法を深めたい
・思考や感情のコントロールをしたい

【講座内で学べること】
ヨーガのアーサナと、クリア法(プラナヤーマや色々な技法)、瞑想を基本にして、プラス様々なワークをします。

実際のチャクラワークの内容は以下の通り。
30分程チャクラについての講義をしてチャクラの理論を理解してもらう。そして1時間程、アーサナ、ダンスなどで各チャクラに関連する部分の身体を動かし活性化する方法を知る。
のち10分ほどシャバアサナを入れてから、15-30分程、呼吸法、バンダ、キルタンなどのエネルギーワークをする。
最後は5-15分程、チャクラ瞑想に深く入ります。

【14日のチャクラダンスとは】
migram (Akira Ikeda & 松久浩之のユニット)の音に身を委ね、自分自身の内側から湧き上がる踊りを感じながら心地の良い音楽に身を任せて、裸足で踊るダンス瞑想。その場に集う一人一人が自分自身のハートにつながり、繊細なスペースが大きく広がることにOKをだしてあげることからダンスは始まります。Masumiのチャクラガイダンスも入りながら、コンシャスネスダンスを楽しみます。日常生活や仕事のなかで無意識に身につけている鎧に気づき、その守りを外し、自分や他者への批判がない環境で、身体の芯から音楽を全身に感じて動くに任せていく。形や上手い下手にまったくこだわらないダンスです。自分自身の身体のリズムとつながり、自然な動きを取り戻す機会です。動きそのものや、音楽に合わせて身体を動かしていくだけ。それだけのシンプルなことだけでストレス解消はもちろん、活力を取り戻し溢れてくる喜びと自由奔放に自己表現を許すことができるエクスタティックな瞬間となるでしょう。踊りはほとんどしたことないという方も、ただ飛び跳ねたり揺れたりするだけで全然大丈夫です。ライブ音楽を楽しむ感じで、気楽にご参加くださいね!

【14日の光のキールタンとは】
サンスクリット語で 『歌う』 という意味の言葉。音とハートのヨガ、愛のヨガ(バクティ·ヨガ)として知られるキールタンは、聖なるサンスクリット語を全員参加でチャンティングし、⼼の本質的な部分に繋がることができる、喜びに満ちた深い体験です。「信愛」を意味するバクティでは、人の根源にある愛の力によって、本質と⼀つ になることを目指します。チャクラワークで長年一緒に歌っている松久浩之さんとMasumiさん、そして最高のパーカッションAkiraさんのキールタンはめちゃくちゃ盛り上がります!キールタンが初めての方も是非初体験しにお越しください。

講師紹介

チャクラワーク
Masumi Lacoste

http://chakrawork.jp
チャクラワーク協会主宰。バリ島ウブド在住。
2004年からヨガ指導。ハタヨーガ、ヨーガ療法、マタニティヨガ、ベビーヨーガを日本で学び、ヒマラヤウッタラカシにて、シッダーマスター、Mahayogiパイロットババジから直接クリア法と瞑想の指導とディクシャを受ける。今はウブドに住み、様々なヨーガやワーク、ヒーリングを学びつつ、人の気づきと変化、成長を促す7チャクラワーク、ハタヨガ、瞑想を教えている。心身の緊張やこだわりを解放するゆったりハタヨーガを好む。
バリ島や日本各地にてチャクラワークティーチャートレーニングコースやリトリートを定期的に開催してみんなと至福の時間をクリエイトするのに情熱をかけている。
ヨーガに出会い、さらに目に見えないエネルギーに気づいてから、人生はとても輝いて、エキサイ
ディングで、楽しく、そしてシンプルになっています。余分なものが落ちて行き、周りのものや自分の思考に惑わされなくなり、強く、柔らかく成って行く感覚。正しい知識を少しでも皆さんに伝えて行けますように。

音楽
migram (Akira Ikeda & Hiroyuki Matsuhisa)

https://payaka-onlineshop.com/SHOP/CD-066.html

2015年 Hado(波動)Artist、Aki-Ra SunriseとSatvikVeena奏者、松久ひろゆきがバリ島チャクラTTCで奏で合い結成。
migramは《水が巡る》という意味があり、この名前には、ふたりが奏でる音によって、この地球に愛の波動が響き渡り、その水が巡りますように という願いが込められている。
ハドウラム、ハングドラム、ビワリラ、ディジュリドゥ、サトヴィックビーナ、ギター、など様々な楽器から紡ぎ出される多彩な音は聴く人々を、癒し整え、平安と至福の世界へ導く。
※アルバム『水巡』migram (2017年発売)バリ島を中心に活動していた彼らが、チャクラワークやエクスタティックダンスなどの音を担当する中で産まれて来た曲が11曲納められています。
※チャクラアルバムを製作中 2020年春にリリース予定

こちら、migramライブのインストグラムでの画像です。よかったら観てみてください。